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資料の詳細

■資料情報

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書名

歩けば歩くほど人は若返る
著者 三浦 雄一郎∥著
著者典拠
出版者 小学館
出版年 2012.11
ページ数 227p
大きさ 19cm
ISBN
409366546X, 9784093665469
内容紹介
80歳を迎えた著者の元気の秘密は、若返りホルモンを出す「ミウラ式ウォーキング術」にあった。メタボでズボラな冒険家を復活させた、簡単・効果大な健康法を一挙公開。
キーワード ウォーキング 抗老化
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■蔵書状況

所蔵： 1    予約： 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 一般46～53 - 一般48-3 780/M 8 100027226 一般図書
貸出できます
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。