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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
椅子に腰かけたままでできるシニアのための筋力アップトレーニング |
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|---|---|---|
| 著者 | 斎藤 道雄∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 黎明書房 | |
| 出版年 | 2014.7 | |
| ページ数 | 61p | |
| 大きさ | 26cm | |
| ISBN |
4654076336, 9784654076338
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| 内容紹介 |
健常なシニアから要支援・要介護シニアまで無理なくできる筋トレを「らくらくと立ち上がる」など効果別に分け、イラストを交え紹介する。
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| キーワード | 高齢者福祉 筋力トレーニング | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 一般22～29 - 一般24-4 | 369/S 10 | 100029395 | 一般図書 |
貸出できます
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