利用状況確認
予約カート
ログインする
はじめての方
資料の詳細
■資料情報
| 書名 |
体の使い方を変えればこんなに疲れない! |
|
|---|---|---|
| 著者 | 岡田 慎一郎∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 産業編集センター | |
| 出版年 | 2015.12 | |
| ページ数 | 159p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4863111274, 9784863111271
|
|
| 内容紹介 |
階段の上り下りで息があがる、食器洗いで腰が痛い、電車で立つのがツラい…。毎日の生活疲労は、体の使い方を変えれば解消される。「肩甲骨」「股関節」「上下半身のバランス」のポイントを押さえた、合理的な体の使い方を紹介する。
|
|
| キーワード | 運動生理学 | |
| おすすめ本 |
この本を借りた人は、以下の本も借りています。
山志多 みずゑ∥著 名取 芳彦∥著 沖 幸子∥著 シモーヌ・ストルゾフ∥著、大熊 希美∥訳 井手 英策∥著 竹田 ダニエル∥著 進藤 克己∥著 NHK「チョイス@病気になったとき」番組制作班∥編 Poche∥著 正木 久仁∥編著、杉山 伸一∥編著
|
|
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 展示・企画 - 展03-1：ストレスケア（前）● | 498/O 16 | 100031243 | 一般図書 |
貸出できます
|
※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。