書名 |
ジュニア選手のための夢をかなえる「スポーツノート」活用術 トップアスリートが実践するパフォーマンス向上のポイント コツがわかる本 ジュニアシリーズ |
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著者 | 佐藤 雅幸∥監修 | |
著者典拠 | ||
出版者 | メイツユニバーサルコンテンツ | |
出版年 | 2021.7 | |
ページ数 | 144p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4780424615, 9784780424614
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内容紹介 |
「ノート」を日常的につけることで、アスリートとしてレベルアップする方法を紹介。目標設定の考え方や内容の整理法、記入&運用のコツなど、選手としての向上を支える理想のノート作りの実用ノウハウ、トップアスリートが実践するポイントがよくわかる本。
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目次 |
PART1;スポーツノートはアスリートの成長記録PART2;スポーツノートに書く内容を整理するPART3;パフォーマンスをピークに持って行くためのノートづくりPART4;ノートに書く内容を掘り下げるPART5;アスリートタイプ別のノートの書き方
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キーワード | スポーツ ノート | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
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図書館 | 児童05~08 - 児08-2 | 78/メ 1 | 100043257 | 児童図書 |
貸出できます
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