書名 |
12歳までの最強ストレッチ 運動能力がグンと伸びる! |
|
---|---|---|
著者 | 谷 けいじ∥著 | |
著者典拠 | ||
出版者 | 徳間書店 | |
出版年 | 2020.3 | |
ページ数 | 127p | |
大きさ | 21cm | |
ISBN |
4198650667, 9784198650667
|
|
内容紹介 |
スポンジのようにいろいろなことを吸収できる時期だからこそ、子どもの「柔軟性」を積極的に高めよう。柔軟性の大切さを説くとともに、「肩甲骨」「もも裏」「股関節」とその周辺の筋肉群に効くストレッチをレベル別に紹介する。
|
|
キーワード | ストレッチング 運動能力 | |
おすすめ本 |
所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
図書館 | 児童05~08 - 児07-3 | 78/タ 4 | 100044203 | 児童図書 |
貸出できます
|