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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
大人になってこまらないマンガで身につく呼吸法 |
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|---|---|---|
| 著者 | 小林 弘幸∥監修、大野 直人∥マンガ・イラスト | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 金の星社 | |
| 出版年 | 2022.9 | |
| ページ数 | 143p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4323054203, 9784323054209
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| 内容紹介 |
幸せは息をすいこむことで、からだに入ってくる。呼吸のしくみや大切さ、正しい呼吸のコツなど、呼吸にまつわる情報を楽しいマンガで紹介。正しい呼吸ができれば、からだも心も健康になり、本来の力を発揮できるようになる。
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| 目次 |
第１章；生きるための呼吸法第２章；からだを動かす呼吸法第３章；脳が目覚める呼吸法第４章；からだを強くする呼吸法
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| キーワード | 呼吸 | |
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■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 児童05～08 - 児05-1 | 49/ｷ 4 | 100048179 | 児童図書 |
貸出できます
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