高齢者専門医・和田秀樹が、後悔せずに逝くためのさまざまな提言を行った1冊。「人間はどうせ死ぬのだから、いまを楽しみ、いまを充実させたほうが、先の心配するより、よっぽど現実的」を合言葉に、寿命を使いきって満足して死ぬ方法を伝授する。