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資料の詳細

■資料情報

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書名

健康寿命をのばす足のケアと正しい歩き方

著者 山岸 茂則∥監修、菱沼 真弓∥監修
著者典拠
出版者 成美堂出版
出版年 2023.5
ページ数 95p
大きさ 24cm
ISBN
4415332757, 9784415332758
内容紹介
故障のない丈夫な足は、健やかな生活を送るために欠かせない。自分でできる元気な足の作り方と、見るだけでわかる正しい立ち方・歩き方を紹介。生きがいにもつながる散歩の効用や、足腰を強くする食事レシピも掲載。
キーワード フットケア 歩行
おすすめ本

 

■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 一般30~37 - 一般33-3 498/S 29 100048666 一般図書
貸出できます
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