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資料の詳細
■資料情報
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| 書名 |
スポーツ障害予防の教科書 姿勢と動きのコンディショニング |
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|---|---|---|
| 著者 | 土屋 真人∥著 | |
| 著者典拠 | ||
| 出版者 | 日本文芸社 | |
| 出版年 | 2024.5 | |
| ページ数 | 191p | |
| 大きさ | 21cm | |
| ISBN |
4537222077, 9784537222074
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| 内容紹介 |
姿勢を改善することでパフォーマンスをアップさせるとともに、ケガの予防にも役立つために、なぜ不調や痛みが生じるのか、どこの姿勢が狂っているのが原因なのかを解説。その改善方法やトレーニングについてイラストと写真でビジュアル的に紹介する。
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| キーワード | スポーツ障害 | |
■蔵書状況
所蔵： 1
予約： 0 件
| 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料コード | 種別 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|
| 図書館 | 一般新刊 - 般準新刊（2F） | 780/T 18 | 100049991 | 一般図書 |
貸出できます
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※「(配送中)」の資料については、窓口にてお問い合わせください。