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■資料情報

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書名

オトナ女子の「やっかいな疲れ」がとれる大全 肩こり・むくみ・眼精疲労・腰痛・倦怠感etc.

著者 坂村 純子∥著
著者典拠
出版者 大和出版
出版年 2024.6
ページ数 185p
大きさ 19cm
ISBN
480476433X, 9784804764337
内容紹介
病院に行くほどでもないけれど、しゃっきりしない毎日を一転させ、晴れやかで清々しい毎日へと変えるメソッドとして「体芯力(R)体操」を紹介。「やっかいな疲れ」が起こる原因を解き明かしたうえで、それぞれの「動き」の意味を解説する。
キーワード 健康法 体操
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■蔵書状況

所蔵: 1    予約: 0 件
所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 種別 備考
図書館 一般新刊 - 般準新刊(2F) 498/S 61 100050192 一般図書
貸出中
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